很多女性在月经量不正常的时候都会感到迷惑，如果月经量过多或者过少，就会让人感到焦虑，甚至觉得自己得了什么大病。女性的月经周期一般为20-35天，月经量一般为5-80毫升。如果不属于这一类，则为月经异常。如果一次月经量低于5毫升，属于月经过少。

　　那么，月经少是什么原因造成的？

　　1、节食减肥

　　很多女性在减肥的时候都喜欢通过节食来减肥，但是由于减肥造成的长期身体营养不良，也会导致月经量减少。长期节食与营养结构不良、体内脂肪含量过低有关，影响雌激素合成，导致月经量减少。所以我们应该吃得好，吃得好，吃得好。

　　2、压力过大

　　女性经期过少与心理因素有一定的关系。女性在压力过大的情况下，下丘脑的功能会受到影响，从而引起内分泌失调。因此，在面对巨大压力的时候，要学会及时的调整自己的情绪。

　　3、卵巢功能退化

　　更年期快到了也有可能导致月经量过少，因为卵巢功能减退或者早衰，使内膜变薄，子宫内膜脱落减少，所以月经量就会减少。

　　4、饮食不当

　　饮食不得当也有可能是月经量过少，如果平时吃了太多的寒性食物，就会造成体内的寒性过多，此时要注意保暖，及时驱寒。

　　5、妇科疾病

　　子宫粘连、多囊卵巢综合征等妇科疾病都会引起月经量少，需要及时治疗。

　　那么月经过多的原因有哪些呢？

　　肾上腺功能、甲状腺功能异常等内分泌疾病也会导致月经量过多。还可以考虑生殖器炎症，子宫内膜异位症，子宫肌瘤等结构性异常。还有些比较严重的疾病，如白血病等，也会导致月经量过多。

　　月经量过多可能与内分泌失调有关，比如青春期雌激素水平偏低有关。如果长期服用活血的药物，也有可能出现月经量过多的症状。如果是这样的话，就应该停药去医院就诊。遵照医生的指示。

　　每个人月经量都不一样。同时要注意自己的身体状况，一旦发现不舒服就要及时去医院检查治疗。